Den richtigen Topper für die Matratze kaufen
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Welcher Härtegrad zu Ihrer Schlafposition passt – und warum die falsche Wahl Rückenschmerzen verstärkt
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Was ist ein Topper?
Ein Matratzentopper ist eine Art dünne Matratze, der standardmäßig zwischen 5 cm und 9 cm hoch ist. Seine Bezeichnung ist auf das englische Wort „top“ zurückzuführen, was so viel wie „oben“ bedeutet – er bildet demnach die oberste Schicht des Schlafsystems und liegt auf der Matratze. Ein Topper hat mehrere Funktionen, die allesamt darauf abzielen, das Ergebnis der Schlafumgebung zu toppen . Welche es genau sind, erfahren Sie im Abschnitt „Vorteile eines Toppers“.
Matratzenschoner, Matratzenauflage und Matratzentopper – wo liegt der Unterschied?
Häufig werden die Begriffe Matratzenschoner, Matratzenauflage und Matratzentopper für ein und dasselbe Produkt verwendet. Es gibt jedoch deutliche Unterschiede:
Zwischen Lattenrost und Matratzeatratze platziert, um die Matratze vor Abnutzung durch den Lattenrost zu schützen.
Matratzenauflagen sind eher dünn und dienen dem Schutz der Matratze vor Schmutz und Schweiß, wirken sich jedoch nicht auf die wahrgenommene Festigkeit der Matratze bzw. das Liegegefühl aus.
Matratzentopper sind in der Regel dicker als Matratzenauflagen. Ebenso wie die Auflagen schützen sie die Matratze vor äußeren Einflüssen. Der Unterschied liegt darin, dass der Einsatz eines Toppers auch das Liegegefühl beeinflussen kann.
Welche Vorteile hat ein Topper?
Ein Topper hat unterschiedliche Anwendungsbereiche und kann aus vielen Gründen sinnvoll sein:
Schützt die Matratze vor Schweiß, Hautschuppen und Abrieb.
Verbessert die Druckentlastung und passt das Liegegefühl an.
Der Bezug ist oft abnehmbar und waschbar für Allergiker.
Wenn Sie sich für einen Topper entschieden haben, sollten Sie bedenken, dass sich die Höhe durch die zusätzliche Schicht verändert und dadurch neue Bettlaken erforderlich sind.
Verbesserung der Schlafhygiene
Der Topper schützt die Matratze vor Schmutz, Milben sowie anderen Unannehmlichkeiten und fangen den Großteil von (Körper)Flüssigkeiten ab, wodurch auf der Matratze kaum Verunreinigungen auftreten. Zudem haben unsere Topper einen Bezug, der im Normalfall bei bis zu 60° Grad in der Waschmaschine gereinigt werden kann. Dabei werden nicht nur Flecken entfernt, sondern auch Hausstaubmilben beseitigt, die bei solch hohen Temperaturen absterben. Ein Topper schützt also nicht nur die Matratze, sondern auch Ihre Gesundheit, insbesondere wenn Sie sich für einen allergikerfreundlichen Matratzentopper aus hypoallergenen Materialien entscheiden.
Steigerung der Schlafqualität
Sie haben beim Matratzenkauf die falsche Entscheidung getroffen? Oder Ihre Körperdaten und Schlafgewohnheiten haben sich im Laufe der Zeit geändert? Dies kann die Schlafqualität mindern oder gar zu körperlichen Beschwerden führen. Ein Topper kann hierbei im gewissen Maß Abhilfe schaffen und den Liegekomfort erhöhen, indem er beispielsweise eine zu harte Matratze ausgleicht.
Verlängerung der Matratzenlebensdauer
Ein hochwertiger Matratzentopper kann dazu beitragen, die Matratze vor Abnutzung zu schützen, indem er als zusätzliche Schutzschicht dient. Der Druck und die punktuelle Belastung, die durch das Körpergewicht erzeugt werden, werden vom Topper abgefangen und großflächig weitergegeben , sodass auf der Matratze keine Kuhlen entstehen. Dies verlängert die durchschnittliche Lebenserwartung und sorgt für eine gleichbleibende Unterstützung der Matratze.
Erhöhung der Liegefläche
Das Hinzufügen eines Matratzentoppers kann auch dazu dienen, die Betthöhe zu erhöhen . Dies kann das Ein- und Aussteigen aus dem Bett erleichtern, besonders für Personen mit eingeschränkter Mobilität, beispielsweise Menschen mit Rückenbeschwerden oder ältere Personen. Auch kann eine erhöhte Liegefläche ästhetische Vorteile mit sich bringen, denn dadurch kann das Bett besser zur Geltung gebracht werden. Zudem strahlt ein hohes Bettsystem für viele ein luxuriöses Flair aus.
Individuelle Vorlieben
Wenn Sie sich das Bett bzw. die Matratze mit Ihrem Partner teilen, der andere Bedürfnisse hat als Sie, können Sie mit zwei Toppern beide Bettseiten individuell auf die unterschiedlichen Schlafgewohnheiten anpassen . Dies ist auch bei stark voneinander abweichenden Körpergewichten sinnvoll, da hierdurch gegebenenfalls verschiedene Anforderungen bezüglich der Festigkeit an die Unterlage gestellt werden.
Beseitigung einer Liebesbrücke
Andersrum kann ein Topper als eine Art Verbindungselement agieren und die unliebsame Besucherritze verschwinden lassen, die sich zwischen zwei nebeneinander liegenden Matratzen bildet.
Erschwingliche Alternative zur neuen Matratze
Die Anschaffung eines Toppers ist in der Regel mit weniger Kosten verbunden als der Kauf einer neuen Matratze.
Wenn Sie sich mit dieser Erkenntnis nach einer neuen Matratze oder einem geeigneten Lattenrost umsehen möchten, wird sich ein Blick auf unser Sortiment lohnen.
83 %
der Befragten schlafen in der Kindheit sehr gut – diese Qualität nimmt im Erwachsenenalter rapide ab. Oft liegt die Lösung nicht in einer neuen Matratze, sondern in der gezielten Anpassung des Schlafsystems durch einen Topper.
Welche Größe soll ein Topper haben
Grundsätzlich sollte der Matratzentopper dieselbe Größe haben wie die darunterliegende Matratze. Es sei denn, Sie wollen wie oben beschrieben unterschiedliche Schlafgewohnheiten zweier Personen abdecken oder die unangenehme Besucherritze überdecken.
Die gängigen Maße, die bei Matratzen vorzufinden sind, haben sich auch in der Welt der Topper etabliert. Daher sollten Sie problemlos einen Topper in Ihrer gewünschten Größe finden. Unsere Modelle sind mit folgenden Maßen erhältlich:
| Größe Topper | Geeignetes Bett |
|---|---|
| 80x200 90x200 100x200 |
Einzelbett |
| 120x200 140x200 |
Kleines Doppelbett |
| 160x200 | Queen Size-Bett |
| 180x200 | King Size-Bett |
Ravensberger bietet darüber hinaus auch Matratzentopper für jede dieser Breiten mit einer Länge von 190 cm statt 200 cm an.
Welche Matratzentopper gibt es?
Neben der Größe unterscheiden sich Topper in Bezug auf den Anwendungsbereich, Härtegrad und das Material . Dabei bestimmt unter anderem das Material die Liegeeigenschaften, weshalb bestimmte Topper-Arten für manche Schlaftypen mehr und für andere wiederum weniger geeignet sind . Welches Material für Sie besonders empfehlenswert ist und worauf Sie beim Kauf noch achten sollten, erfahren Sie nachstehend.
Ravensberger bietet Topper aus Gelschaum, Viscoschaum und Naturlatex – für jeden Schlaftyp das passende Material
Härtegrade bei Toppern
Der Härtegrad zeigt, wie weich oder fest ein Topper reagiert. Der richtige Härtegrad unterstützt die Wirbelsäule in neutraler Position und kann Beschwerden wie Druckstellen oder Rückenschmerzen deutlich reduzieren.
- Weicher = mehr Einsinken, oft angenehm für Seitenschläfer.
- Fester = mehr Stabilität, häufig besser bei höherem Gewicht.
- Topper-Härtegrad sollte immer zur vorhandenen Matratze passen.
Der passende Härtegrad hängt von Ihrer Schlafposition, Ihrem Körperbau und dem Liegegefühl Ihrer aktuellen Matratze ab. Wenn Schultern oder Hüfte nicht ausreichend einsinken, ist der Topper meist zu fest. Wenn Becken oder Rumpf zu tief absinken, ist er eher zu weich.
Der passende Härtegrad hängt von Ihrer Schlafposition, Ihrem Körperbau und dem Liegegefühl Ihrer aktuellen Matratze ab. Wenn Schultern oder Hüfte nicht ausreichend einsinken, ist der Topper meist zu fest. Wenn Becken oder Rumpf zu tief absinken, ist er eher zu weich.
Für die tiefergehende Abstimmung nach Gewichtsklassen, Materialreaktion und Schlafposition empfehlen wir unseren Ratgeber über Härtegrade. Dort sind die Unterschiede systematisch nach H1 bis H5 aufgeschlüsselt.
Matratzentopper – welches Material?
Je nachdem, welche Schlafposition Sie bevorzugen und ob Sie nachts vermehrt frieren oder schwitzen, können Topper aus bestimmten Materialien aufgrund ihrer charakteristischen Eigenschaften eher für Sie infrage kommen als andere.
Zur Herstellung werden üblicherweise Materialien, wie Gelschaum, Viscoschaum, Kaltschaum oder Latex verwendet. Wir verraten Ihnen, inwiefern sie sich unterscheiden.
Topper aus Gelschaum
- Weich und elastisch –
Aufgrund seiner hohen Elastizität ist der Gel-Topper nachgiebig und zugleich formbeständig. Ideal für alle, die ein weiches, einsinkendes Liegegefühl bevorzugen.
- Hohe Anpassungsfähigkeit –
– Passt sich an Körperkonturen an und entlastet Druckpunkte. Geeignet für Rücken-, Seiten- und Bauchschläfer sowie bei Rückenschmerzen oder Bandscheibenvorfällen.
- Temperaturregulierung –
– Hervorragende Wärmeableitung sorgt aktiv für eine kühlere Schlafumgebung.
- Langlebigkeit –
– Strapazierfähig und bei angemessener Pflege langlebig.
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Persönliches Fazit vom Experten
Dr. Anna Schmidt, Orthopädin & Schlafmedizinerin
„Ich empfehle meinen Patienten oft einen Topper, bevor sie eine komplett neue Matratze kaufen. Besonders bei druckempfindlichen Schultern kann ein 7cm hoher Gelschaum-Topper Wunder wirken. Achten Sie auf ein Raumgewicht von mindestens RG 40 für Langlebigkeit.“
Häufig gestellte Fragen
Das hängt vom Material ab. Der Bezug der meisten Topper lässt sich abnehmen und bei 60 °C waschen – prüfen Sie dazu das Pflegeetikett. Den Kern selbst sollten Sie nicht in die Waschmaschine geben, da er dadurch seine Form verliert. Stattdessen empfiehlt sich Auslüften an der frischen Luft und punktuelles Reinigen mit einem feuchten Tuch bei Bedarf.